alimentaţie Archives - MultiMedia

Ce este dieta cu cartofi și iaurt?

Nicolae Sfetcu — Sat, 04 Oct 2025 18:20:58 +0000

Este o cură hipocalorică, de scurtă durată (în mod responsabil 2–3 zile, maximum 5), bazată pe cartofi fierți/coapte la cuptor și iaurt simplu cu puține grăsimi. Ideea e să oferi sațietate cu puține calorii pentru un „reset” scurt, NU o … Citeşte mai mult

The post Ce este dieta cu cartofi și iaurt? appeared first on MultiMedia.

Rolul micronutrienţilor în alimentaţie

Nicolae Sfetcu — Mon, 24 Nov 2014 10:13:58 +0000

Micronutrienții sunt minerale, vitamine, fibre si fitochimicale. Minerale Mineralele dietetice sunt elemente chimice anorganice cerute de organismele vii, altele decât cele patru elemente carbon, hidrogen, azot, şi oxigen și care sunt prezente în aproape toate moleculele organice. Termenul „mineral” este … Citeşte mai mult

The post Rolul micronutrienţilor în alimentaţie appeared first on MultiMedia.

Rolul alimentaţiei în diete

Nicolae Sfetcu — Sun, 19 Oct 2014 15:07:45 +0000

Dieta de slăbire care manipulează proporția de macronutrienţi (conţinut scăzut de grăsimi, carbohidraţi, etc), nu s-a dovedit a fi mai eficientă decât dietele care mențin un amestec tipic de alimente cu porţii mai mici şi, probabil, unele substituții (de exemplu, … Citeşte mai mult

The post Rolul alimentaţiei în diete appeared first on MultiMedia.