Cum îţi convingi soţul să te ajute la treburile casei

Partajarea „muncii la domiciliu” este inexistentă în multe familii. De obicei munca, copiii și excursiile acestora, treburile din gospodărie, cad toate pe umerii soţiei obosite. După un timp, multe soții încep să aibă resentimente, mai ales dacă au şi un loc de muncă zilnic, iar gospodăria devine „schimbul doi.”

Pentru a evita un colaps în căsătorie, trebuie creat unui plan de acțiune care nu doar va motiva soţul să ajute în casă, dar va crea şi pace și echilibru în căsătorie, o bună cale de urmat.

Cum trebuie să procedezi

1. Fă o listă cu ce trebuie făcut, de la spălat la dus gunoiul, cu toate treburile zilnice şi săptămânale. În definirea sarcinilor obligatorii, identifică sarcinile care pot fi îndeplinite de tine, de soţul tău, de oricare dintre voi, sau numai împreună. Muncile casnice tipice includ:

Curăţenie în toată casa
Spălat (inclusiv călcat, pliat și aranjat în dulapuri)
Cumpărături zilnice sau ocazionale la diverse magazine
Gătit, spălat vasele
Plata facturilor și îndosarierea tuturor documentelor
Munca în curte, grădinărit și întreținere
Ajutat copiii la orice activități extrașcolare, vizite medicale, etc
Îngrijirea animalelor de companie, vizite la veterinar, hrana, etc.

2. Defineşte care sunt sarcini ușoare, moderate și dificile. Ţine cont pentru fiecare sarcină de cât de mult timp necesită, cât este de obositoare, și cât de des trebuie să fie efectuată. De exemplu, spălarea pardoselilor poate fi o sarcină de dificultate moderată, în funcţie de cum se realizează: cu mopul, mătura, ceruire, etc.

Când scrii lista, ia în considerare elementele care ar putea face curățenia mai ușoară. De exemplu, se poate cumpăra un aspirator mai bun, sau un detergent mai bun? Acestea pot fi sarcini excelente care se pot atribui soțului. Făcându-l să simtă că el a cumpărat obiectele respective, îi poate da un sentiment de mândrie în a le folosi pentru a dovedi că ele fac treaba mai bine decât cele vechi sau inferioare calitativ!

3. Cere ajutor. Dacă nu ceri ajutor, s-ar putea ca soţul tău să nu îşi dea seama că ai nevoie de ajutor, și să nu știi niciodată cât de mult te poate ajuta. Stabileşte o dată cu soțul tău pentru a discuta despre treburile gospodăreşti. Programați data după o zi de distracție sau chiar după o săptămână lungă la locul de muncă – dar evită să stabileşti discuţia atunci când ceva anume îi distrage atenția soțului tău. Stabileşte o atmosferă plăcută pentru discuţie – cumpără nişte vin sau altă băutură care îi place soţului, scapă de copii pe timpul discuţiei, închide televizorul, și adu lista cu treburie gospodăreşti.

4. Începe prin a spune soţului tău cât de mult apreciezi ceea ce face în casă. Evidenţiază sarcinile de care el se ocupă deja, și spune-i că eşti fericită de modul în care contribuțiile sale ajută familia. Apoi, explică-i că, pentru că simți că nu mai poţi face faţă la treburile de care te ocupi, ai fi fericită dacă te-ar ajuta şi mai mult.

Arată-i lista de sarcini, astfel încât el să poată vedea mulțimea de treburi casnice negru pe alb.
Să nu îi spui că ți se pare nedrept că ai făcut cea mai mare parte a muncii – e posibil ca el să nu îşi fi dat seama până acum cât de dezechilibrate sunt sarcinile casnice. Spune-i doar că contribuțiile sale ar putea ajuta la menţinerea nivelului tonic al familiei, și că ar putea ajuta mai mult familia în loc să se uite la tine aşteptând ca tu să termini treburile casnice.

5. Cere-i să revizuiască lista și pentru a găsi treburile pe care el le-ar putea face fără să îl deranjeze. Sugerează-i treburile care nu necesită experienţă anterioară în gospodărie, cum ar fi scăldatul animalelor de companie, măturat curtea, sau curățarea toaletelor.

6. Deoarece el poate nu a abordat niciodată aceste „noi” treburi, spune-i cum ai făcut tu, și când. Nu-i spune că trebuie să facă treburile într-un fel și într-o anumită zi, dar explică-i cum faci tu. Nu te speria dacă nu folosește abordarea ta exactă.

7. Luați în considerare treburile casnice pe care le puteţi face împreună. Stabiliţi o dată pe săptămână în cazul în care amândoi puteţi participa la treburile casnice împreună, după care să păstraţi o perioadă şi pentru relaxare şi petrecere a timpului liber. Sâmbăta dimineaţa poate fi un moment bun, dacă nu există alte angajamente, deoarece eliberează restul week-end-ului. Altfel, alegeţi un alt timp care se potrivește și vă permite la amândoi să munciţi în gospodărie în tandem.

În spiritul de echipă, descompuneţi sarcinile mai complexe în activităţi mai mici, care se pot rezolva în echipă. De exemplu, tu găteşti şi el spală vasele, tu calci şi el pliază cămăşile, tu dai cu aspiratorul iar el curăţă cu peria restul, și așa mai departe.

8. Fii flexibilă și răbdătoare. Este nevoie de timp pentru a schimba vechile rutine și obiceiuri, mai ales atunci când doar o persoană a ținut casa curată până acum. Îi poţi aminti într-un mod blând și persuasiv, dar persistent, de treburile care ţin de el, până când aceasta devine o obişnuinţă în gospodărie. Dar evită să ții un scor, pentru a nu-l descuraja. Doar aminteşte-i ușor că are de terminat o treabă, atunci când uită de ea.

Fii mai îngăduitoare cu modul în care face treaba soţul tău. Doar pentru că nu o face perfect, nu-l întrerupe. Aminteşte-ţi că dacă doreşti mai mult ajutor trebuie să accepţi modul în care munceşte soţul tău.
Dă-i soțului tău treburi gospodăreşti foarte simple, cum ar fi să ducă gunoiul, să măture, etc.. Așteaptă până când va avea mai multă experienţă pentru a aborda treburi mai complexe cum ar fi spălarea rufelor, unde există posibilitatea de a transforma accidental hainele din roz în alb sau invers.

9. Obişnuiţi-vă să vă mulţumiţi unul altuia pentru „funcţionarea” fără probleme a casei. Amândoi contribuie la armonia de acasă, astfel încât aveți nevoie să vă confirmaţi acest lucru din timp în timp. Cu cât arătaţi mai multă apreciere unul pentreu celălalt, cu atât mai mult acesta devine un bun obicei.

Sfaturi

Planifică curăţenia din timp. Pregăteşte-l sufleteşte pentru această muncă la început de week-end, când va trebui să faceţi curăţenie în casă. Munciţi împreună și limitaţi timpul astfel încât să nu petreceţi toată ziua cu curățenia. Scopul este de a-l face pe soțul tău să se imp
lice. În cazul în care munca durează prea mult, s-ar putea ca el să nu mai vrea să o facă din nou. Începe cu puţin și dezvoltă de acolo.
Repartizează o parte din treburile casnice copiilor. Copiii trebuie să învețe de mici cum să gestioneze treburile casnice de bază. Cerându-le să pună deoparte rufele lor murdare, să cureţe oglinzile, și să facă patul lor, este un început bun. Crește volumul de muncă în mod regulat până când vor face curățenie chiar fără să fie întrebaţi.
Dacă tu și soțul tău lucraţi mult timp la serviciu, faceţi-vă calcule dacă aveți suficient de mulţi bani pentru a angaja o femeie sau un serviciu de curățenie săptămânal. Chiar dacă unul sau amândoi lucraţi de acasă, un serviciu de curîţenie vă poate face viața mult mai ușoară. Stabiliţi din timp ce sarcini aţi dori să le preia serviciul de curățenie și care rămân în continuare în responsabilitatea ta. De obicei curățenia săptămânală este cel mai bine să fie „pasată” serviciului de curăţenie, în timp ce amândoi va trebui să aveţi grijă de curăţenia zilnică.
Daca soţul tau este de acord, oferă-i o listă cu ce te-ar putea ajuta, astfel încât că știe exact ceea ce ai nevoie și să nu trebuiască să ghicească.

Atenţie!

Evită să îţi tratezi soțul ca un copil sau în mod autoritar. O astfel de discuţie nu face decât să escaladeze argumentările, și nimic nu se va schimba. De asemenea, evită postura de martir, tot ce vei obţine este să te consumi singură în timp ce toată lumea pur și simplu va crede că nu ai dreptate, chiar dacă trebuie să îţi tolereze murmurele.
Nu aborda subiectul muncii în jurul casei in timpul unei discuţii sau situație tensionată, nu vei obține ajutorul de care ai nevoie și pe care de altfel îl meriţi.
Dacă soţul tau a fost de acord să efectueze anumite sarcini dar nu o face, nu îl bate la cap sau să ţipi la el. În schimb, întrebați -l dacă el crede că va fi în continuare în măsură să facă ceea ce a promis, și spune-i că într-adevăr ai aprecia ajutorul.
Nu țipa la el. Acest lucru poate îl poate provoca să se abțină de la a face ce i se cere, şi chiar mai mult.
Nu reface treburile pe care soțul tău le-a făcut. Acest lucru îl va descuraja cu siguranță şi nu va mai dori să se implice în trebueile casei.
Nu încerca să începi o „luptă”. Acest lucru se întâmplă rar, dar se poate întâmpla.
Bărbații și femeile sunt diferite în multe feluri, așa că nu te aștepta ca el să facă treburile exact așa cum le-ai face tu.

Adaptare şi traducere din wikihow.com